Dietetyka
Opis
Praca dietetyka jest bardzo zróżnicowana. Podczas konsultacji skupia się na jednostce - problemach zdrowotnych, celach i nierzadko wewnętrznych blokadach pacjenta. Na równi stawia edukację żywieniową i wsparcie psychologiczne, zachęcając do poprawy komfortu życia poprzez zdrowe odżywianie i wzmożenie aktywności fizycznej.
Dzięki bogatej wiedzy z zakresu medycyny i żywienia, dietetyk układa skuteczne i zróżnicowane jadłospisy: mogą to być diety redukcyjne oraz budujące masę mięśniową bądź diety w jednostkach chorobowych (niedoczynność tarczycy, zespół metaboliczny, choroby układu sercowo – naczyniowego oraz choroby cywilizacyjne). Co najważniejsze jednak, specjalista ten pokazuje, że zdrowe i zaplanowane żywienie może być smaczne i proste i w realizacji!
Do dietetyka warto udać się z następującymi dolegliwościami:
- nadwaga/otyłość,
- insulinooporność,
- cukrzyca,
- zaburzenia odżywiania,
- nadciśnienie tętnicze, miażdżyca,
- alergie, nietolerancje pokarmowe,
- niedoczynność/nadczynność tarczycy,
- choroby autoimmunologiczne,
- choroby układu pokarmowego,
- choroby nowotworowe.
Podczas wizyty przeprowadzany jest dokładny wywiad. Dietetyk z pewnością zapyta o nawyki żywieniowe, prowadzony tryb życia, przyjmowane leki i stwierdzone choroby. Następnie za pomocą specjalistycznej wagi oceni poziom nawodnienia organizmu, procent tkanki tłuszczowej do całej masy ciała oraz poziom tłuszczu wiscelarnego (gromadzącego się na narządach). Taka dokładna analiza jest niezbędna do dobrania zdrowej diety.
Do rozpoczęcia współpracy z naszym dietetykiem potrzebują Państwo:
- Badania podstawowe:
- glukoza na czczo
- morfologia krwi
- profil lipidowy
- TSH
- Dzienniczek żywieniowy:
Prosimy o bieżące zapisywanie wszystkich spożytych produktów i wypitych napojów w dni: środa, piątek, niedziela (dwa dni powszednie i jeden dzień z weekendu).
Konsultacje dietetyczne dostępne są w placówce w Świętochłowicach. Udzielają ich:
Ukończyłam Śląską Wyższą Szkołę Medyczną na wydziale ochrony zdrowia na kierunku dietetyka ze specjalizacją kliniczną. Współpracuje z pacjentami z wieloma jednostkami chorobowymi m.in. hipercholesterolemia, nadciśnienie tętnicze, choroby układu pokarmowego, insulinooporności, czy otyłość. Swoją wiedzę stale poszerzam na licznych szkoleniach i konferencjach dietetycznych. Moim celem w prowadzeniu pacjenta, jest nie tylko ułożenie indywidualnej diety, ale również edukacja żywieniowa, która pozwala wdrożyć w życie odpowiednie nawyki żywieniowe, poprawić jakość życia, wyniki badań, oraz samopoczucie pacjenta.
Przyjmuje pacjentów dorosłych w gabinecie w Świętochłowicach.
Absolwentka Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej w Katowicach, gdzie uzyskała tytuły licencjata i magistra na kierunku dietetyka kliniczna. Specjalizuje się w opracowywaniu planów żywieniowych wspierających odchudzanie oraz w dietoterapii zaburzeń metabolicznych i hormonalnych, takich jak insulinooporność, niedoczynność tarczycy, Hashimoto, zespół policystycznych jajników (PCOS), nadciśnienie tętnicze, hipercholesterolemia. Dodatkowo zajmuje się dietoterapią w zakresie schorzeń układu pokarmowego, takich jak refluks, zespół jelita drażliwego (IBS), a także w alergiach i nietolerancjach pokarmowych (dieta bezglutenowa, bezmleczna, wegetariańska, wegańska).
Przyjmuje pacjentów dorosłych w gabinecie w Świętochłowicach.
Absolwentka dietetyki klinicznej na Śląskim Uniwersytecie Medycznym, inżynier biotechnologii, certyfikowany trener personalny. Posiada wieloletnie doświadczenie w indywidualnym prowadzeniu pacjentów. Zwolenniczka kompleksowego podejścia do dbania o lepszą formę i samopoczucie. Ulubione zagadnienia z zakresu dietetyki: skuteczne odchudzanie, dietoterapia nadwagi oraz otyłości, żywienie osób aktywnych (także pod budowanie masy mięśniowej), żywienie w zaburzeniach pracy przewodu pokarmowego i jelit (IBS, SIBO), diety roślinne (wegańska i wegetariańska).
Przyjmuje pacjentów dorosłych w gabinecie w Świętochłowicach.
Publikacje.
Materiały edukacyjne w formie video.
I. Leczenie otyłości. Materiał przygotowany przez dietetyka - mgr Darię Gańczarską.
Odcinek 1
Odcinek 2
Odcinek 3
II. Leczenie otyłości. Materiał przygotowany przez dietetyka - mgr Agatę Bilińską.
Odcinek 1
Odcinek 2
Odcinek 3
Odcinek 4
Odcinek 5
Zakres usług
- konsultacja dietetyczna dorosłych
- konsultacja dietetyczna dla pary
- konsultacja dietetyczna dzieci
- indywidualny jadłospis
- jadłospis dla pary
Cennik
| konsultacja dietetyczna lic. D. Gańczarska (w skład usługi wchodzi: analiza składu ciała, obszerny wywiad żywieniowy i lekarski, interpretacja badań laboratoryjnych) | 150 zł |
|---|---|
| indywidualny jadłospis wraz z suplementacją lic. D. Gańczarska (cena obejmuje jadłospis bez konsultacji) | 200 zł |
| konsultacja dla pary lic. D. Gańczarska (w skład usługi wchodzi: analiza składu ciała, obszerny wywiad żywieniowy i lekarski, interpretacja badań laboratoryjnych) | 200 zł |
| jadłospis dla pary lic. D. Gańczarska (cena obejmuje jadłospis bez konsultacji) | 300 zł |
| zmiany w diecie lic. D. Gańczarska | 80 zł |
| konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) (w skład usługi wchodzi: wywiad ogólny, wywiad żywieniowy i zalecenia dla pacjenta) mgr A. Mazany | 150 zł |
| konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) mgr A. Mazany | 120 zł |
| indywidualny jadłospis wraz z rozpiską suplementacji (2 tygodnie) mgr A. Mazany | 200 zł |
| indywidualny jadłospis wraz z rozpiską suplementacji (4 tygodnie) mgr A. Mazany | 300 zł |
| zmiany w diecie (od posiłku) mgr A. Mazany | 10 zł |
| analiza składu ciała mgr M. Wysogląd | 50 zł |
| konsultacja dietetyczna (pierwsza wizyta) mgr M. Wysogląd | 150 zł |
| konsultacja dietetyczna (pierwsza) + indywidualny jadłospis wraz z rozpiską suplementacji (1 tydzień) mgr M. Wysogląd | 300 zł |
| konsultacja dietetyczna (pierwsza) + indywidualny jadłospis wraz z rozpiską suplementacji (2 tygodnie) mgr M. Wysogląd | 350 zł |
| konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) mgr M. Wysogląd | 100 zł |
| konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) + indywidualny jadłospis wraz z rozpiską suplementacji (1 tydzień) mgr M. Wysogląd | 250 zł |
| konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) + indywidualny jadłospis wraz z rozpiską suplementacji (2 tygodnie) mgr M. Wysogląd | 300 zł |
| konsultacja dietetyczna (kolejna wizyta) + zmiany w jadłospisie mgr M. Wysogląd | 150 zł |
| indywidualny jadłospis wraz z rozpiską suplementacji (1 tydzień) mgr M. Wysogląd | 150 zł |
| indywidualny jadłospis wraz z rozpiską suplementacji (2 tygodnie) mgr M. Wysogląd | 200 zł |
